“Pregúntate si lo que estás haciendo hoy, te llevará al lugar donde quieres estar mañana”

La Motivación es el proceso que da fuerza y dirección al comportamiento. Fundamenta la capacidad de la persona de mantener sus esfuerzos en presencia de toda clase de estímulos, con independencia de que sean positivos o negativos. Es el aspecto número uno del desempeño deportivo.